Yogurt Drink, Cara Baru Menikmati dan Mendapatkan Manfaat dari Yogurt

Pakar kesehatan selalu menyarankan kita untuk mengonsumsi yogurt secara teratur. Memang, produk ini memiliki banyak manfaat dan kebaikan bagi tubuh. Salah satu cara baru untuk menikmatinya adalah meminum yogurt drink.

Sebelumnya, mari menyegarkan ingatan kita tentang beberapa kelebihan yogurt. Produk ini dapat menyediakan berbagai makronutrien seperti protein, asam lemak, laktosa, dan karbohidrat serta mikronutrien yang penting seperti kalsium, vitamin A, B-5, dan B-12. 

Tren makanan ringan dan minuman kemasan sudah semakin diminati banyak orang. Namun, sebagian besar dari snack dan minuman tersebut memiliki nutrisi yang kurang, banyak sodium dan MSG, gula, lemak, dan pada dasarnya tidak sehat. 

Yogurt drink adalah salah satu solusi praktis untuk menjaga kesehatan ketika Anda sedang jalan-jalan, bekerja, atau sekedar mencari kesegaran. Untuk minuman kemasan yogurt trendi, instagrammable, dan sehat dengan berbagai rasa, Yowish adalah pilihan yang tepat. 

Selain memiliki rasa yang beragam seperti dragonfruit, stroberi, dan pisang, leci, nanas, dan blueberry, yogurt drink ini memiliki berbagai kelebihan dibandingkan minuman kemasan biasa yang kadar gulanya tinggi, berlemak, dan tidak memberikan manfaat bagi tubuh. 

Jujube fruit

Minuman kemasan biasa memiliki banyak kandungan gula. Ketika dikonsumsi, hal ini membuat tubuh kita memprosesnya dengan cepat dan menyebabkan insulin serta gula darah meningkat drastis. Anda tidak merasa lapar dan ingin makan atau minum terus menerus tanpa mempedulikan seberapa banyak asupan kalori yang sudah dikonsumsi. 

Oleh karena itu, Yowish memberikan alternatif yang sehat yaitu jujube fruit yang manisnya alami dan teksturnya yang kenyal. Umumnya buah ini dikeringkan dan kemudian dikonsumsi dalam bentuk permen dan pencuci mulut. 

Dalam pengobatan alternatif, buah ini juga digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi kecemasan dan kegelisahan (anxiety). Selain itu, buah ini juga kaya akan vitamin C, sangat tinggi serat, rendah kalori, mengandung antioksidan, dan merupakan salah satu pemanis alami, tidak seperti gula halus di minuman kemasan populer.

Yogurt

Berbeda dengan minuman yang sering ditemukan di minimarket, Yowish menggunakan yogurt yang terbuat dari purple rice barley. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa produk yang dibuat dari bahan tersebut memiliki kandungan antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi (peradangan) yang tinggi. 

Probiotik yang terkandung dalam yogurt juga memiliki manfaat kesehatan yang banyak. Misalnya, regenerasi sel yang lebih cepat, membantu melancarkan pencernaan, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Peach gum

Minuman kemasan trendi seperti boba atau bubble tea memiliki tapioca pearls yang mengandung cukup banyak karbohidrat dari pati dan memiliki sedikit nilai gizi. Secangkir mutiara tapioka mengandung 540 kalori, dan menambahkan seperempat cangkir pada teh susu akan menambah 135 kalori pada minuman manis tersebut. Tentunya, mengonsumsi boba tea terlalu sering itu tidak sehat.

Berbeda dari tapioca pearls, peach gum adalah pilihan topping yang alami dan menyehatkan. Getah dari pohon persik ini kaya akan asam amino dan kolagen yang mudah diserap oleh tubuh. Tak hanya itu saja, kesehatan perut, kornea mata, otot, dan kulit kita juga dapat semakin ditingkatkan oleh superfood ini.

Pada dasarnya, minum yogurt drink adalah cara yang paling mudah untuk menjadi sehat dan menjaganya. Produk Yowish membuat badan lebih langsing, pencernaan lebih baik, dan meremajakan kulit, serta tinggi serat, menyegarkan dengan rasa yang enak, dan rendah lemak. Dan, semuanya kebaikan itu mudah didapatkan dan tentunya tidak membuat kantong kering. 

Fun and happiness in a cup of yogurt!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *