Stay Healthy Dengan Makanan Sehat dan Minuman dari Yowish

Tidak ada yang bisa mengira jika pandemi yang membuat kita semua khawatir akhir-akhir ini bisa merebak begitu cepat. Selain stay at home atau work from home, kita juga harus tetap memperhatikan makanan dan minuman kita agar sistem imun tetap kuat. Yowish bisa membantumu dalam hal ini. 

Suplemen, minuman herbal, dan vitamin memang bisa membuat tubuh kita memiliki daya tahan yang lebih baik, tetapi beberapa produk itu seharusnya bukan yang pertama kali kita pilih. 

Riset menunjukkan bahwa makanan dan minuman itu lebih penting dalam melindungi tubuh kita karena nutrisi yang kita dapatkan lebih banyak daripada mengonsumsi suplemen saja. Di bawah ini adalah jenis-jenisnya. 

Yogurt probiotik

Penelitian membuktikan bahwa probiotik dapat menambah kekuatan sistem kekebalan tubuh kita. Jadi ketika membeli yogurt di supermarket, pastikan produk itu memiliki bakteri baik ini. Tapi ketika minum Yowish, no worries, karena yogurt kami mengandung probiotik yang baik untuk tubuh.

Satu lagi, ketika membeli yogurt, hindari produk-produk yang memiliki kadar gula tinggi. Alternatifnya, beli yang plain lalu beri pemanis sendiri seperti madu. Yowish juga punya sweetener yang lebih sehat.  Yang jelas ketika minum produk kami, badan akan stay healthy dan immune system kita stay strong.

Barley dan oat

Banyak studi yang sudah menunjukkan bahwa beta glucan dapat mencegah penyakit yang menyerang sistem pernafasan kita dan mengurangi durasi sakit pilek biasa. Oat dan barley adalah dua makanan yang sangat kaya akan kandungan ini. Produk-produk Yowish memiliki dua bahan ini, salah satunya adalah Oats Riyou.

Beta glucan yang bisa ditemukan di beberapa sumber memiliki efek yang berbeda, tetapi yang terkandung dalam oat dan barley memiliki keuntungan lainnya seperti menurunkan kadar kolesterol. Jadi dengan mengonsumsi minuman yang sehat seperti Yowish, daya tahan tubuh bisa menjadi lebih bagus dan kesehatan kita semakin baik.

Stroberi

Selama ini, jika berbicara tentang vitamin C, buah  yang identik adalah jeruk atau lemon. Tetapi sebenarnya satu porsi stroberi dapat memberikan tubuh kita sekitar 150% vitamin C yang dibutuhkan setiap harinya. Seperti yang kita ketahui, vitamin ini sangat ampuh dalam meningkatkan immune system kita dan dapat membantu menangkal penyakit.

Lalu, stroberi yang kaya vitamin C ini juga berfungsi sebagai antioksidan yang bisa menetralisasi radikal bebas sehingga tubuh kita tetap sehat. Yowish memiliki healthy drink yang mengandung buah ini, manfaatnya yang didapatkan bisa lebih banyak daripada minuman biasa yang mengandung banyak gula. 

Vitamin C memang bukan obat dari penyakit, tapi ketika memakannya atau mencampurnya dengan minuman yang menyehatkan seperti produk Yowish, kesehatan kita bisa terjaga. Jadi, skip suplemen atau pil dan tambahkan buah ini plus minuman yang tepat untuk badan kita.

Bonusnya, vitamin yang ada dalam buah ini juga dapat membantu tubuh kita memproduksi kolagen, yaitu jenis protein yang sangat penting untuk kulit kita sehingga tidak mengalami premature aging. Jadi dengan minum produk Yowish yang ditambahkan stroberi, kita sudah membantu menyehatkan badan dan kulit kita.

Sekarang ini, menjaga kesehatan kita sangat penting dan hal itu bisa dilakukan dengan berbagai cara. Tapi ingat, makanan dan minuman yang tepat seperti produk Yowish bisa semakin membantumu mendapatkannya. Stay safe and stay healthy, everyone!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *